Changement d'heure

Aujourd'hui on a une heure de plus pour dormir et dès demain on aura une heure supplémentaire de clarté le matin. L'objectif: économiser l'énergie.

Il y a des détracteurs qui se plaignent d'incidence sur la santé dont notamment des troubles du sommeil. Moi, j'en suis une. Je trouve le changement de l'heure assez perturbant et j'ai besoin d'un mois  pour me remettre de ce décalage. Êtes-vous d'accord avec le changement d'heure?